Clases de yoga online
para hacer en casa
Media hora de vinyasa, espalda sana y movilidad de caderas. Le das al play cuando te viene bien.
Sin permanencia. Cancela cuando quieras.
Seguro que te pasa
Nunca encuentras el momento
Casi nunca te sobra media hora. Y si la sacas, llegas a la esterilla ya cansado.
Las caderas cada vez se mueven menos
Pasas más tiempo sentado del que crees, y las caderas llevan tanto tiempo quietas que ya cuesta agacharse.
No hay quien te pare
Vives con el móvil en una mano y la lista de tareas en la otra. Y eso, tarde o temprano, se nota en el cuerpo.
Esto es lo que cambia
Siempre hay una media hora para ti
Ninguna clase pasa de treinta minutos, y la haces cuando mejor te venga.
Sueltas la zona que tienes en tensión
Cada práctica va directa a la zona que tienes cargada, no a estirar un poco de todo.
Bajas pulsaciones en vez de subirlas
Aquí no hay marcador ni intervalos. Solo respirar despacio y salir con la cabeza a otro ritmo.
Elige según lo que te pida el cuerpo
Hay tres prácticas distintas, cada una centrada en algo diferente.
Vinyasa yoga
Secuencias que encadenan postura y respiración sin parar. Tiene ritmo, así que si vienes del cardio te va a sonar familiar. Es la más dinámica de las tres.
Espalda sana
Para cuando la zona lumbar tira y el cuello va cargado desde media mañana. Movimientos suaves y sostenidos, nada de posturas imposibles.
Movilidad de caderas
La zona que más se acorta si pasas muchas horas sentado, en el coche o encima de la bici. Se va abriendo poco a poco, hasta que un día te agachas y no te cruje nada.
Siempre la misma profesora
Julia Escudero lleva 10 años dando clases y está detrás de las tres prácticas, así que sabes qué esperar cada vez que entras. Además es nutricionista, algo que puede venirte bien si en algún momento quieres cuidar también la alimentación.
En tres pasos estás practicando
Regístrate
Correo, contraseña y ya estás dentro. Ni un minuto.
Dale al play
Miras cuál te apetece hoy y empiezas. La profesora va explicando cada postura sobre la marcha.
Vuelve cuando quieras
Si una semana no apareces, no pasa nada. Las clases siguen ahí para cuando vuelvas.
Esto no es solo yoga
Llevamos años dando clases de ciclo indoor, y ahora tienes las dos cosas en la misma suscripción, sin nada que contratar aparte. La bici te activa, el yoga te equilibra, y juntas funcionan mejor de lo que parece.
El yoga te equilibra
Vinyasa, espalda sana y caderas. Media hora para soltar tensión, ganar movilidad y descansar mejor.
La bici te activa
Clases de 20, 30 y 50 minutos con música que engancha. Sudar a tope sin salir de casa.
Lo que cuesta
El yoga está incluido en la misma suscripción con la que accedes a las clases de ciclo indoor, no hay que contratar nada aparte.
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Solo 12,90€/mes
- + de 80 clases de cycling y yoga
- 1 clase nueva de Cycling cada semana
- 1 clase nueva de Yoga cada 15 días
- Clases de 20, 30 y 50 min
- Multi-dispositivo: móvil, tablet y TV
- Acceso a comunidad privada
- Sin permanencia
- Disponible 24h
Cancela cuando quieras, en dos clics.
77,40€
Solo 11,50€/mes
- + de 80 clases de cycling y yoga
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154,80€
Solo 8,25€/mes
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